Foto Wilhelm Wedekind

 Sohlingen liegt etwa 3 km nordwestlich von Neuhaus im Solling. Das Dorf befindet sich im Aletal  südlich der Ahlewiesen auf 180 bis 240 m ü. NN und ist von Wiesen, Weiden und Feldern umgeben. Sohlingen ist von dicht bewaldeten Höhenzügen des maximal 527,8 m hohen Sollings eingerahmt Tal Uslar und gut 11 km südöstlich von  Sohlingen liegt etwa 3 km nordwestlich von Tal Uslar und gut 11 km südöstlich von Neuhaus im Solling. Das Dorf befindet sich im Tal der Ahle südlich der Ahlewiesen auf 180 bis 240 m ü. NN und ist von Wiesen, Weiden und Feldern umgeben. Sohlingen ist von dicht bewaldeten Höhenzügen des maximal 527,8 m hohen Sollings eingerahmt.
.